Питание донора
За 72 часа до сдачи крови не принимайте аспириносодержащие препараты и анальгетики.
За 48 часов — воздержитесь от приема любого алкоголя.
Накануне и в день донации исключите из своего рациона:
- жирную, жаренную и острую пищу;
- копченые продукты;
- супы на мясном бульоне;
- молочные продукты и яйца;
- бананы, финики, орехи;
- шоколад.
В день донации обязательно позавтракайте. На голодный желудок сдавать кровь нельзя!
Подходящий завтрак донора — каша на воде и сладкий чай.